ずっと仕事は忙しいけど12月に一人退職することになり、ますますしんどい…。 今日は休みなので色々しようと思ってましたが、頭痛だるさでできず…。 ウォーキングも頑張ってたけど、ここんところ心と体がついていかずできてません。 息子の学校がインフルで学…

金曜は健康診断でした。 身長は３ｍｍ伸びてました！ これはね、仕事は休みの日だったので家から直接会場に行ったのですが、家を出る直前にドア枠の上に手をかけて背骨を伸ばし、頭もやさしめですが引っ張ったのが良かったのかも（ずるいやつ）。 そして体重…

メルカリ出品 ・本４冊セット ・雑誌 2出品でした～。 出品数は少ないけれども、合計５冊なので売れたらスッキリします…売れたらね…。 毎回言ってますが、いいねは付いても売れないことが増えました。 ほんとに財布の紐が固くなったなぁ。 逆に服は少々使用…

本日の捨て活 ・水道修理のマグネット ・いとようじ２本 ３捨てでした。 チラシは郵便受けのそばにあるゴミ箱に捨てていいのですが、マグネットは紙のゴミではないので家に持って帰ります。 即捨てるので入れないでほしい…。 いとようじは、夫がホテルから持…

お題「今年の夏は〇〇に挑戦する！」 本日のカフェ 散歩 お題「今年の夏は〇〇に挑戦する！」 引っ越しで、なんやかんや出費しまして。 なるべく買わないようにしましたが、例えばカーテンやキッチン収納など買わざるを得ないものもありました。 また、ガス…

ブログタイトルを変更しました。 「１週間」を削除しただけですが。 このブログは１週間チャレンジグループのためだけに書き始めたブログです。 でも、誘ってくれた人がもうアカウント削除しているし、グループを立ち上げた発起人もブログを削除する予定との…

間違えて下書きに戻してしまいましたm(_ _)m 同じ記事です。 引っ越しが近くなり、手放すか悩むものについてのルールを設けました。 ・１辺または直径が３０cmを超える大きなものは即捨て ・小さいものは捨てない ボーダーラインを決めておくと、思考停止で…

本日の捨て活 ・チラシ4枚 ・メルカリ用段ボールのビニール袋 ・輪ゴム（切れた） ・エクエル（飲み切り） ・ビオフェルミンに入っていた袋（飲み切り） ・クッション付き封筒3枚 11捨てでした。 エクエル（女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをするエク…

本日の捨て活 ・段ボール一部 ・空港お土産の袋２つ ・メルカリ送付用シール（使い切り） ・紙コップ（ティッシュ入れててすいません） 映ってないけど ・漫画を買ったときの梱包材一式 ６捨てでした～。 本日のごはん お昼はビビンバ丼とサラダ 夕食は目玉…

今週のお題「コーヒー」 （昨日の日記。アップする前に寝ちゃった） 今日は息子の学校の保護者会でした。 面倒ですが、このために頑張って行きましたよ！ 帰りはいつものBAGEL&BAGELで、サーモンとクリームチーズを挟んだセサミベーグルとブレンドコーヒー(^…

今日、息子は総合病院を再受診しました。 薬をシート（透明なプラスチックの殻付き）ごと飲んだからですね。 10日くらい経ってるのでもう出てるだろうと思っていましたが。 レントゲンで怪しい部分が…。 Σ(ﾟДﾟ)Σ(ﾟДﾟ) 親子でビビり、特に息子はみるみる青ざ…

体調 薬をシートのプラスチックごと飲み込んだ息子は、便秘気味ではあるものの、その後お通じが毎日あり、おそらく排出されたと思います。 痛みもないみたいで、腸に引っかかってはなさそう。 ご心配をおかけしましたm(__)m 来週念のためCTを撮ります。 おか…

ご心配おかけしていますm(_ _)m 子どもは元気ですが、おトイレでは薬の殻が出たかどうか分からないとのこと。 やや便秘気味にて明日に期待ですね(;´д｀)ﾄﾎﾎ… 本日の捨て活 ・雜誌2冊 ・箱2つ ・ビニール袋 写ってないけど ・テーブルふき ・保湿剤2本 8捨て…

本日の捨て活 ・段ボール ・絵の具セットの袋 ・ビニール袋類 ・期限きれ薬 ・紙類 ・お菓子などの箱4つ ・紙ファイル ・もち（カビ生えた） ・すきまテープ ・フィルター ・レシート ・紙袋 ・包装 ・保湿剤使いきり 17捨てとします。 溜まってたのを捨てた…

生きてます( ･ω･)ｷﾘｯ 捨て活など、やる気がなく報告することがなかったのです…。 いやはや、忙しい。 そしてまたもや息子が風邪に…。 インフルエンザはA型からB型に移行しつつあり、その谷間を狙ってまたコロナが流行っています。 みなさんも気をつけてね。 …

今日は頭痛と突然の腹痛(TдT) たぶん気象病（気圧病）。 我が家の気圧計。 管の水が上昇すると天気が悪くなる。 むー、認めたくないけど、歳ですな(TдT) ちなみに気圧計が動いた時にはすでに体調が悪い。 つまり予防にはならないという、役に立たなさw うち…

本日の捨て活 ・紙袋 ・封筒２枚 ・ジッパー付き袋２枚 ・退会した企業の書類２種類 ・ガソリンスタンドのクーポン券 ・カード類１２枚 ・写ってないけどゴム手袋 カード類の手続きや判断が大変だったので、今回はけっこう細かく数えましたm(_ _)m ２１捨て…

やはり昨日の反動で、頭痛肩痛、少し腰痛と疲労感です(TдT) そしてサブブログ活動でメインブログを書く時間がないという…(；・∀・) 本日の捨て活 ・運動会鉢巻 ・解約した保険などの書類、パンフレット ・福利厚生カード ・ファイル 4捨てとします。 夫の会…

本日の捨て活 ・壊れた布団はさみ ・ぼろぼろの掃除機アタッチメント ・スニーカー箱 ・緩衝材 ・油の温度計 ・相田みつを絵葉書 ６捨てでした。 スニーカーの箱はつい取っておいてしまうので、さっさと捨てます。 油の温度が測れる温度計は、メルカリに出そ…

本日の捨て活 ・滑り止めシート・劣化した輪ゴム ・プラスチック製スプーン ・ハンドソープ詰め替え容器（使い切り） ・小さいジャム瓶４つ ・ホウ砂（期限切れ） ・鶏がらスープの素、カレーパウダー（期限切れ） ・ほうじ茶、紅茶の箱（ダウンサイジング）…

本日の捨て活 ・クリアファイル ・アクリルたわし ・食品箱3つ ・小さいペットボトル（飲み切り） ・プリングルズ缶 ７捨てでした～。 アクリルたわしは大きすぎて、また水を含みやすすぎてあまり良くなかったです。 小さいのをくるくる巻いたのにしようと思…

本日の捨て活 ・冷凍していた食パンの袋（食べきり✨） ・ビスケットの袋（食べきり） ・保湿剤（使い切り） ・使い捨てスプーンの袋 ・巾着袋２枚 ６捨てでした。 ビスケットはまずくて残ってたけど、今日夫が食べきりました。 夫は美味しいと言ってました。…

寒いんですけど☃ ｶﾀ((((꒪꒫꒪ ))))ｶﾀ 本日の捨て活 ・接着剤（接着しなかった） ・トラベルセットのケース ・子ども用歯ブラシのシール ・メルカリで使うかもと思った段ボール紙 ・写ってないけど住宅情報誌 ５捨てでした。 ボディーソープとタオルが入った…

本日の捨て活 ・乾物、お茶、もちの袋（使い切り！） ・保湿剤、軟膏（使い切り） ・美術館の案内3枚 ・古いまな板 ９捨てでした～。 なんと言っても食べ物を使い切ったのが達成感があります。 またまだありますがね…。 まな板は、ずいぶん前に買って数年使…

今日はやっと新橋へ行きました( ･ิω･ิ)ｷﾘｯ とはいえ、ダラダラして、14時に家を出ましたが…。 電車は座れたので、必要ないE-mailを削除していました。 本日の捨て活 ・見学した文化祭でもらったマジックのトランプ ・ぬいぐるみのはたき ・電車関係紙3枚 ・…

本日の捨て活 ・保湿剤2つ（使い切り） ・軟膏3つ（使い切り） ・封筒 ・チラシ ７捨てでした。 保湿剤と軟膏は子どもの部屋から出てきました。 なぜゆえゴミ箱に捨てないのか。 そして！ 探していたポンペイ展のフライヤーが見つかりました！(ﾟ∀ﾟﾉﾉ"☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ…

本日の捨て活 ・卒業証書入れ２つ ・保湿剤２つ（使い切り） ・マスコット ・缶バッジ ・ダンボール 写ってないけど ・書類、紙類 ・冷凍庫でいつからあるか分からないもの ・保冷剤 ・期限切れのカニカマ(TдT) 11捨てです。 今日は思い切りました。 卒業証…

本日の捨て活 ・フライヤー 3つ ・メモがみ ・目薬（期限切れ） ・応募用紙 ・ハンカチタオル ・タンポン箱のフタ ８捨てでした。 行かないであろう美術展のフライヤーを処分。 コレクションしていたものも２枚あるのは処分。 思い入れがあるので１枚１捨て…

本日の捨て活 ・保湿剤（使い切り）２本 ・昔の通帳 ・通帳カバー3つ ６捨てでした。 通帳は夫が置いといてと言ったので、せめてカバーを捨てました。 本日の散歩 小さいけどこの神社はライトアップされており、暗くなってもお参りできます。 だいたい「息子…

本日の捨て活 ・電車型箱3つ ・カレンダー3つ（箱に入っている） ・ビタミン剤（飲み切り） ・通帳カバー ・ボールペン（出にくい） ９捨てでした。 カレンダーはJRのもので処分するのに勇気が必要だったので１個ずつ数えました。 ビタミン剤はやっと飲み切…