お正月からウォーキングはサボってました(；・∀・)
寒いし、体がだるいし、寒いしで。
ビタミン剤が役に立ったのか、体はまあまあの状態になり、寒さも緩んできました。
そろそろ健康上よろしくないなあ、ということでウォーキング編再開です。
今日はヤマザキ春のパンまつりのお皿を近所のスーパーでもらい、買い物は遠くのスーパーに歩いていきました(^_^;)
ウォーキングのためと、近所のスーパーは高すぎるので。
往復30分くらい。
玉ねぎが重かったのもあり、帰宅したらフラフラです。
続けられたらいいけど、続かないんですよねえ。
引き続きケンシロウボディを目指しますが、筋トレもなかなかできておらず。
そんな感じでスタートです(・∀・)
