風がすごく強くて、看板が飛んできそうだったので、今日は20分ちょっとのウォーキングでした(;・∀・) そのかわり、半分近くはスロージョギングにしましたよ。 歩道橋を見たら上ることにしています。 足らずは超ラジオ体操をする予定。 今日からストレートネ…
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