2日目にしてウォーキングができず。 会社の棚卸しで心身とも疲弊しました(TдT) 超ラジオ体操をYouTubeでみてやりました。 https://youtu.be/jPeHKtiFXIg?si=YrAtNJBZoUvDe3kx ラジオ体操よりやりやすくオススメです。 おまけ (診断ドットコムより) 今の仕…
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