お正月からウォーキングはサボってました(;・∀・) 寒いし、体がだるいし、寒いしで。 ビタミン剤が役に立ったのか、体はまあまあの状態になり、寒さも緩んできました。 そろそろ健康上よろしくないなあ、ということでウォーキング編再開です。 今日はヤマザ…
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