昨日のめまいは予兆だったようで。 やはり今日は全身だるいです。ふらふら。 なので、ウォーキングはやめて、「超ラジオ体操」をしました。約3分。 ゆるして・・・。 youtu.be 筋肉体操の先生ですね。 コロナがはやり始めたときに運動不足解消のため、放送…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。