本日の捨て活
・クリアファイル
・アクリルたわし
・食品箱3つ
・小さいペットボトル（飲み切り）
・プリングルズ缶
７捨てでした～。
アクリルたわしは大きすぎて、また水を含みやすすぎてあまり良くなかったです。
小さいのをくるくる巻いたのにしようと思います。
チョコレートは期限切れで夫が食べるといいつつ半年は経ちました。
箱を開けるのがめんどくさいのかなと思い、容器に移しました。
ポタージュは今日買いましたがかさばるので箱だけ先に捨てます。
ロット番号と期限をマジックで個包装に書いておくといいですね。
プリングルズ缶は限定で、しかももうこの大きさは普通は売ってないのですが、一つは色鉛筆入れにしており、必要ないため処分(TдT)
退会…ではなくブロック
・朝日カルチャーLINEブロック
これも、美術館関連。
ラクマ出品
今日はブラックフライデーキャンペーンとのことでラクマ（楽天のフリマサイト）に出品しました。
・レディースブラック長袖シャツ
1個でした。
今日は自分と子供のものを楽天市場で注文するのに時間を取られました(；・∀・)
本日の運動
今日は美容院をはじめいろいろ用事をしました。
電動自転車ですが14kmウロウロしたので許してくださいm(_ _)m
本日のごはん
朝
・食パンに在庫のとろけるチーズ
・カフェオレ
昼
・きのこたっぷりハヤシライスとホットコーヒー
図書館のそばに福祉法人のレストランがあり、障害を持った若者たちが働いています。
一般のレストランに比べて少しリーズナブル。
写真を撮りましたが、保存完了前に閉じたのか、保存されてませんでした(TдT)
本日のランチ ハヤシライス650円、セットのコーヒーが200円、合計850円。
他にもいろいろあります。
美味しかったなー。
おやつ
かやどまんじゅうとずっとある紅茶。
義理実家から送られたいちじくジャムとヨーグルト。
いちじく苦手なんですが…(；・∀・)
夜
肌が乾燥していて、鍋ばかりで脂分が少なくなったから？と疑いあり。
でも牛乳飲んでたし、チョコレートもちょいちょい食べてましたが。
今日は鍋はお休みにしました。
義理の実家から送られた不思議なピーマン。
ししとうかと思ったら、ピーマンだそうで。
・さけのホイル焼き
・味噌汁
・卵焼き
・黒烏龍茶
義理の実家より送られたピーマンとかぼす（たぶん）を消費しなければなりません。
思いついたのかホイル焼き。
美味しかったよー。
でも鮭も高いので、小さくて野菜に隠れて見えませんw
タブついている白菜と人参は味噌汁に。
冷凍庫のお揚げも使用。
これまた義理の実家のお味噌使用。
鮭が小さいのでわたしは卵焼き追加。
1人分作るのは難しい（夫も子も卵嫌い）。
夫は期限1日切れの納豆追加。
子供は疲れて朝まで寝るとのことで夜ご飯なし。
ご飯食べずに寝るのが病的なんだよねぇ…😟
今日はお菓子もいっぱい食べました（写してない）(*^^*)
家事を誰か代わってくれないかなーと常に思っています。
ユーチューバーたちがおすすめしているのが「ベアーズ」さん。
↓家事代行ベアーズ
https://youtu.be/IXf_WDpu8Eg?si=aADyy2jDNEK6DdGE
すごい丁寧…Σ(ﾟДﾟ)
2週間に1回来てほしいけど、月に1回目もかなりきれいをキープできるかも。
なによりベアーズさんが明日来るから、ちょっと片付けようとなるから、すっきりするかも。
では！
