メルカリ出品
・本４冊セット
・雑誌
2出品でした～。
出品数は少ないけれども、合計５冊なので売れたらスッキリします…売れたらね…。
毎回言ってますが、いいねは付いても売れないことが増えました。
ほんとに財布の紐が固くなったなぁ。
逆に服は少々使用感があっても売れる気がします。
昔のユニクロは品質がいいので、あればぜひ出品してみてね！（今は値段の割には品質は…という感じかな…）
服もどんどん高くなってるみたいですね。
最近買ってないから分かんないや。
本日のおやつ
長崎出身の同僚お土産その2
唐草のおたくさ。
"文政6（1823）年、長崎に渡来したシーボルトは、美しい花に最愛の人・お滝さんの名をつけました。学名はHYDRANGEA OTAKSA（ハイドランゲア・オタクサ）。「おたくさ」は、あじさい。長崎に似合う花として広く親しまれています。あじさいに託された愛の物語を添えて、あじさいの花びらをかたどったパイ生地のお菓子に仕上げました。"
（引用 唐草ホームページ）
おお！シーボルトかあ。
お滝さんとシーボルトの娘は日本初の女医さんだそうです。
さすが。
六花亭で私が最も好きなのは霜だたみ。
サクサクのパイ生地にカプチーノクリームが挟まってます。
すべてがちょうど良く調和し、現代的に軽く、至高の逸品。
見た目はフツーですがね(；・∀・)
たぬきセレクション金賞ですねッ！( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ
（金賞は結構あります）
今週のお題「お風呂アクティビティ」
楽しみと言えるかどうか。
湯船に浸かっている時に、
・あいうべ体操
・目の周りを優しくマッサージ
・口の中のマッサージ
をしています。
できれば
・腕のマッサージ
も。
あいうべ体操は、嚥下障害を予防するいわゆる顔ヨガのようなもので、「あ」「い」「う」「舌を出してべー」と大きく口を動かす運動です。
あまり表情を大きく変えることはないので、顔を鍛えるためにしています。
クマができやすく、目の周りの血行をよくするため指で優しくパタパタタッピングしています。
またツボも押します。
皮膚はあまり触らないほうがいいとも言われるので、優しく、少しだけ。
口の中は歯科医から勧められました。
なんだっけ？
硬いんだっけ？
どこ押すのか詳しくは忘れましたが(^_^;)、上の奥歯付近の肉部分だったと思います。
全部はできませんが、あいうべ体操はだいたいしています。
辛いものでむせるようになったからね…(TдT)
では！
