やはり昨日の反動で、頭痛肩痛、少し腰痛と疲労感です(TдT)
そしてサブブログ活動でメインブログを書く時間がないという…(；・∀・)
本日の捨て活
・運動会鉢巻
・解約した保険などの書類、パンフレット
・福利厚生カード
・ファイル
4捨てとします。
夫の会社は福利厚生サービスをやめたので、カードを捨てます。
一応サービス会社にメールしましたが、夫の会社に聞いてくれとのことでもういいかなと。
解約した保険の定款などがまだありました。
保険やサービス契約の書類は3つのファイルに入れていましたが、今回の捨て活で2つに減りました✨
それにしてもいろんな会社と契約しているなあ、と思います。
NTT、インターネット関係、ガス、電気、水道、新聞、NHK、ケータイ会社などなど…。
退会
・某塾会員退会
・コープ退会
コープは小さい頃子供の共済に入っていため会員でした。
すでに共済は辞めていて、そろそろ引っ越すのもあり退会。
いつもは家に配達員さんが来て退会していましたが、お店でもできるということで、ブックオフと同じショッピングモールに入っているコープで退会手続きしました(๑•̀ㅂ•́)و✧
たぬちゃん、天才！( ･ิω･ิ)ｷﾘｯ
本日のごはん
朝
いつも通りフルグラ糖質オフ+牛乳、カフェオレ
昼
・食パン+マスタード+ウインナー
・ジャスミンティー
おやつ
サイゼリヤ
・玉ねぎのズッパ
・ガーリックフォッカテオ
・セットドリンクバー
サイゼリヤで玉ねぎのズッパ（スープ）が美味しいと聞き、食べてみたかったのです。
ほぼ食事です(；・∀・)
これだけで700円！
玉ねぎのズッパは優しい味でした。
刺激はありませんが、寒い日はまた食べたくなります。
ガーリックフォッカテオは美味しかったです。
刺激的w
油っぽいので、ナイフとフォークで食べました。
夜
・ブリの塩焼きかぼす添え
・えのきの醤油炒め
・ピーマンのごま油醤油炒めしらす干しのせ
・プチトマト
・白菜と豆腐と青ネギの味噌汁
・ジャスミンティー
・その後お腹空いてお茶漬け…。
今日は夫出張にてパスタかピザにしたかったけど、サイゼリヤに行ってしまった…。
なので和風。
ブリの照り焼きは甘いので息子から禁止令。
塩焼きもさっぱりしておいしいです。
山のようにあるかぼす（義理実家より）を贅沢にかけます。
他のもいつからあるかわからないものや期限が今日のものなどです。
ジャスミンティーが現在あと7袋！
使い切りキャンペーン突入！
サイゼリヤで炭水化物をとったので、白ごはん無しにする予定でしたが。
お腹空いてお茶漬け食べました(；・∀・)
そして今、お腹が痛い…(TдT)
ブックオフ
今日はメルカリでなくブックオフへ売りに行きました。
・ジョギング用ズボン
・デニムパンツ
・バッグ
3点でした。
ジョギング用ズボンは昨日メルカリに出しましたが、プロ？になると売れないなあというのが分かります。
在庫を抱えると保存場所がないので、ブックオフへ。
服や鞄はかさばるので、新品に近くないものはリサイクルショップへ持っていったほうがいい気がします。
なお、3点で81円でした(；・∀・)
そんなもんです。
ブックオフで買ったもの。
散歩の時のポーチ。110円(*^^*)
かわいい、けど恥ずかしい…。
ウォーキング時は誰も見てないからいいのです。
スマホと小銭が入るのよ。マチも有ります。
お皿5枚。
できる限り平で小ぶりなのを探していました。
今日見つけました！好みです。
5枚組550円。
ブックオフの食器は未使用品なのでよいですね。
わたしは引き出物などで日の目を見なかった食器類を引き取るのが好きです。
置き場がないのでしっかり吟味しますがね。
本日の運動
・ショッピングモールまで自転車
昨日の掃除で頭痛、肩痛、少し腰痛と疲労感があり、ブックオフまで自転車で行くだけになりました(；・∀・)
今週出品数
ブックオフを含め9出品でした。
（かぶったズボンは1つ外してます）
今週売れた合計
メルカリ2点、ブックオフ3点
合計5点で361円。
疲れてきたのでこれからかさばるものはブックオフへ持っていきます。
でも、ぬいぐるみとか新しくないものは引き取ってもらえないと思うので頑張ってメルカリかな…。
今週の捨て数
62捨てでした！
1日25捨ての時があったのでなんとか60個超え。
だんだん捨てるものも無くなってきたのですがね。
そして通算1190個。
1000個超えたらあんまりインパクトがないw
これからは修行になりますな…。
では！
