たぬちゃんの1週間チャレンジブログ

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【捨て活】92日目 脂肪も捨てたいウォーキング再開

本日の捨て活

本日は文房具入れをあわよくば無くしてしまいたい…という思いで2周目。

 

・ホワイトボードのペン3本

・マーカー2本

・はこ

・鉛筆の袋

・シャーペンの芯

・消しゴム(溶けてた)

 

9捨てでした。

 

なかなか無くすのは難しい…。

 

鉛筆のビニール袋は木の香りが移っているのでメルカリ梱包には使いません。

 

ウォーキング

 今日からウォーキング再開。

何回目の再開だろうか…。

月です。

すっかり暗いなあ。

 

わたし「お母さん、健康診断の先生と相談して神社仏閣巡りするけんね!」

息子「どこ行くん?」

わたし「◯◯神社」

息子「めっちゃ近っ!!」

 

行って帰って20分くらい。

仕事の日にはちょうどよい。

 

実は今日は、

崎陽軒のポイントを集めてバッグをもらう→図書館で栄養やウォーキングの本を借りる→メルカリ発送→神社でした。

 

結構、頑張った!(๑•̀ㅂ•́)و✧

眠くて仕方ない…。

 

本日の鍋

今日は寄せ鍋の素。

キムチ鍋のほうがテンション上がりますが、ハレとケを使い分けたほうがメリハリがある気がします。

 

今日は豚肉とお豆腐。

野菜系は、

白菜、小松菜、にんじん、舞茸、えのき茸、太ねぎ。

 

にんじんのβ-カロテンには皮膚を丈夫にする作用があるので、手荒れのわたしには最適ですね。

 

(引用 イオンHP)

豆腐は、イオン系のスーパーでいかにも一人鍋用の大きさがありました(冷奴のためかも?)。

豆腐が主役のときはどーんとど真ん中に入れると派手になる…気がします、たぶん。

 

関東の豆腐1丁の半分くらいの大きさ。

地域により1丁の大きさは違いますが、どうやら沖縄は1kgらしい…ホンマ??Σ(゚Д゚)

 

豚肉はええダシが出て、美味しいですな( ・ิω・ิ)

 

お茶碗はこども茶碗です。

確か、ダイソーで買いました。

こども茶碗て結構入るのですよ…😱

 

探せば100均でも日本製があります。

また、ホームセンターにも売ってることがあります。

 

歩いてお腹すいたからか、このあとムーンライト(クッキー)食べました(*ノω・*)テヘ

 

では!