たぬちゃんの1週間チャレンジブログ

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【捨て活2】30日目 腹痛

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・デトックス2日目

 ふふふ…昨日の漢方(桃核承気湯)が効きすぎて…今日はトイレから離れられませんでしたよ…。

差し込みが来る→トイレ→差し込み→トイレ

が断続的に来るのです(;・∀・)

 

用量用法は守りましたが、わたしには1日3回は多かったようです。

 

…たぬちゃん、差し込み来るの予想ついてたんじゃないの?バカなの?

という声が聞こえてくる…。

 

バカです( ・ิω・ิ)キリッ(何回目のセリフ)

 

お腹が痛くては何もできないため、やはり桃核承気湯はかなりの便秘時だけにし、普段は桂枝茯苓丸を再開することにしました。

ドラッグストアで買いました。

 

肩こりとか月経痛とか、症状はあるのです。

クラシエの箱に入った桂枝茯苓丸は大抵のドラッグストアで売っています。

 

体質に合わなければ効かないので、一度調べてみるとよいです。

 

↓クラシエ体質診断

https://www.kracie.co.jp/ph/k-therapy/karadakagami/

 

ふだんから気をつけること、おすすめの食材が書かれてます。

 

ただ、ぴったりハマる人は少ないので、細かく知りたい方は漢方医や漢方薬局に相談するしかないかなあと思います。

専門のところは保険がきかない事が多いので高額ですが、お金のある方はぜひ。

 

最近は、普通のお医者さんも相談すれば、医療用の漢方を処方してくれる所も増えてきています。

ただ、医薬品の供給不足等で行きつけの薬局にないこともあります。

 

やはりわたしは瘀血、血の巡りが悪いです。

シミやソバカスはありませんが、クマと内出血はけっこうあります(;・∀・)

 

食べ物はネギ、しょうが、ニラ、にんにくなどが良いとのこと。

 

ルイボスティーも血行促進に役立つと言われているので、飲もうと思います。

 

ということで

・湯船に浸かる

・漢方(桂枝茯苓丸に変更)

・ルイボスティー(これから作ります( ・ิω・ิ)キリッ)

はクリアということで( ゚∀゚ )

 

ホントはストレッチを入れる予定でしたが、腹痛でできませんでした(TдT)

 

・本日の捨て活

さ、本題。

・お祝いやお年玉の袋

・ふせん(弱い)

・チャック袋(ボロボロ)

・軟膏(使い切り)

・何年か前からのヘアクリーム

・ビン

・綿棒のケース(空)

 

7捨でした。

 

空のビンやケースがまだありました。

 

夫のヘアクリームは、使うと言って買ったのに3年以上はあります。

メルカリでは化粧品関係は3年超えると販売してはいけないので売れません。

バカ夫…。

 

息子へのお祝いやお年玉はまとめて貯金しました。

ちゃんと中身を再確認して捨てます( ・ิω・ิ)キリッ。

 

では!